منہ کا کینسر کیا ہے اور اس سے کیسے بچا جا سکتا ہے؟

منہ کا کینسر کیا ہے اور اس سے کیسے بچا جا سکتا ہے؟

منہ کا کینسر ایک کینسر ہے جو منہ کے اندر کے کسی بھی حصے میں پیدا ہوتا ہے، بشمول ہونٹ، گال کی ہڈیاں، تالو، زبان، مسوڑھوں یا منہ کے نیچے۔

غیر معمولی معاملات میں، کینسر کے خلیے منہ کے پیچھے ٹانسلز میں بھی ہو سکتے ہیں، جو کہ لعاب کے غدود ہیں، اور ساتھ ہی گلے کے اس حصے میں بھی ہو سکتے ہیں جو منہ کو ہوا کی نالی یا گردن سے جوڑتا ہے۔ منہ کا کینسر سر اور گردن کے کینسر میں سے ایک ہے۔ علاج اسی گروپ میں دوسرے کینسر کے علاج سے ملتا جلتا ہو سکتا ہے۔

اگر مریض کو معلوم ہو کہ منہ کے اندر، رخساروں یا زبان کے حصے میں طویل عرصے تک سفید یا سرخ دھبے نظر آتے ہیں تو یہ منہ کے کینسر کے ابتدائی مراحل کی علامت ہو سکتی ہے۔

منہ کے کینسر کو کیسے روکا جائے جو آپ خود آسانی سے کر سکتے ہیں۔

کیونکہ فی الحال تو یہ معلوم نہیں ہے کہ منہ کے کینسر سے کیسے بچا جا سکتا ہے، لیکن مریض منہ کے کینسر (اورل کینسر) کے ہونے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں اس سے بچاؤ کی ہدایات درج ذیل ہیں۔

1) اگر الکحل مشروبات پینا ضروری ہو تو اسے اعتدال کے ساتھ پینا چاہیے کیونکہ بہت زیادہ شراب پینے سے منہ کے خلیوں میں جلن ہو سکتی ہے جس سے کینسر کے خلیات بننا آسان ہو جاتا ہے۔

2) تمباکو کا استعمال کم کر دینا چاہیے، تمباکو کا استعمال بند کر دینا چاہیے، تمباکو نوشی یا چبا کر، کیونکہ یہ ایک خطرناک رویہ ہے جو منہ کے خلیوں کو کینسر کے خلیوں میں تبدیل کر سکتا ہے۔

3) مختلف قسم کے پھل اور سبزیاں کھانے چاہئیں۔مریضوں کو ایسے پھل یا سبزیاں کھانے کا انتخاب کرنا چاہیے جو وٹامنز اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوں جو منہ کے کینسر (اورل کینسر) کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوں۔

4) آپ کو باقاعدگی سے منہ کی صحت کی جانچ کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانا چاہیے۔

5) سورج سے بچنے کی کوشش کریں، خاص طور پر ہونٹوں کے اندر، اپنے ہونٹوں کے لیے سن اسکرین لگا کر یا چوڑی کناروں والی ٹوپی کا انتخاب کریں جو سورج کی روشنی کو روک سکے تاکہ یہ براہ راست آپ کے چہرے پر نہ لگے۔

گاؤٹ ایک درد ہے جسے ہم روک سکتے ہیں اور اس سے بچ سکتے ہیں۔

گاؤٹ کیا ہے ؟

گاؤٹ ایک مخصوص سوزش کی بیماری ہے جو خون میں یورک ایسڈ کی عام سطح سے زیادہ ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے، جس کی وجہ سے جسم کے اندر جوڑوں میں یوریٹ کرسٹل (مونوسوڈیم یوریٹ، ایم ایس یو) بنتے ہیں، جو گٹھیا کا باعث بنتے ہیں۔ جلد کے نیچے مختلف بافتوں اور علاقوں میں، یہ ایک گانٹھ کے طور پر بنتا ہے۔ مختلف پوزیشنوں میں اوپر کو ٹوفس کے نام سے جانا جاتا ہے۔

گاؤٹ کا سبب بننے والے عوامل

گاؤٹ 40 سال سے زیادہ عمر کے مردوں میں سب سے عام گٹھیا ہے۔ خواتین سے زیادہ مردوں میں 9:1 کے تناسب سے، یہ اکثر 30 – 50 سال کے درمیان عمر کی حد میں پایا جاتا ہے، جس میں خواتین زیادہ عام ہوتی ہیں۔ 50 سال سے زیادہ عمر کے دوران یا رجونورتی کے بعد

Hyperuricemia کو ایسی حالت کے طور پر بیان کیا جاتا ہے جس میں یورک ایسڈ کی اعلی سطح ہوتی ہے۔ زیادہ سے زیادہ قدر، جو اب بھی مردوں میں نارمل سمجھی جاتی ہے، 7.0 mg/dL ہے اور پری مینوپاسل خواتین میں 6.0 mg/dl یورک ایسڈ کیمیائی خصوصیات کی بنیاد پر 6.8 mg/dL سے زیادہ خون میں

گاؤٹ کی علامات ( گاؤٹ) سے مشاہدہ کیا گیا ہے۔

1. شدید گٹھیا کا مرحلہ

اس مرحلے پر بیماری کی ایک مخصوص خصوصیت جسم کے نچلے حصے میں شدید گٹھیا ہے۔ پہلا واقعہ عام طور پر بڑی انگلیوں میں سے کسی ایک یا ٹخنے پر ہوتا ہے۔

2. گٹھیا کی علامات اور بار بار آنے والے ادوار کے بغیر مدت۔

اس مدت کے دوران، مریض اس میں تمام عام علامات ہوں گی۔ اکثر شدید گٹھیا کی تاریخ ہوتی ہے۔ پہلے گٹھیا سے دوسرے تک کا وقت فرد سے دوسرے میں مختلف ہو سکتا ہے۔ اگر مریض کا علاج نہ کیا جائے تو 1 سے 2 سال کے اندر گٹھیا کے دوبارہ ہونے کا امکان ہوتا ہے۔ گٹھیا کی تعداد بڑھ جاتی ہے اور زیادہ شدید ہو جاتی ہے۔ ہر بار جب سوجن جوڑ ہوتا تھا تو اس کی لمبائی لمبی ہوتی تھی۔ اس کے ساتھ دیگر جسمانی علامات بھی ہو سکتی ہیں، جیسے بخار۔

3. گاؤٹ سے دائمی گٹھیا

خاصیت یہ ہے کہ دائمی ملٹی جوائنٹ آرتھرائٹس نوڈولس کا پتہ لگانے کے ساتھ مل کر پایا جاتا ہے۔ مختلف ٹشوز میں یوریٹ کرسٹل کے جمع ہونے کے نتیجے میں ٹوفس (ٹوفس) کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، بعض اوقات یہ سفید، چاک نما مادے کے طور پر نکل سکتا ہے۔ سب سے عام جگہیں جہاں ٹوفس بڑے پیر اور ٹخنے کے علاوہ پائے جاتے ہیں وہ ہیں کہنی، اچیلز ٹینڈن، انگلیوں کے پور، اور یہ کان پر بھی پائے جاتے ہیں۔ اس مرحلے میں بہت سے گٹھیا پائے جاتے ہیں۔ اور سوزش سے بخار ہو سکتا ہے۔

گاؤٹ کا علاج

1. بغیر دوا کے گاؤٹ کا علاج

پر مشتمل ہے گاؤٹ کے بارے میں آگاہی اور گاؤٹ سے متعلق مناسب طریقے سے برتاؤ کرنے کے بارے میں مشورہ دینا، جیسے

● کھانے کے رویے میں تبدیلیاں۔ اور پیو

● comorbidities کا علاج اور دیگر خطرے والے عوامل جیسے ہائپرلیپیڈیمیا، ہائی بلڈ پریشر، سگریٹ نوشی وغیرہ۔

● باقاعدگی سے ورزش کریں۔

2. ادویات کے ذریعے علاج

کچھ مریضوں میں، معالج رویے میں تبدیلی کے ساتھ دوائیں استعمال کرنے پر غور کر سکتے ہیں جو علاج کی تاثیر کو بڑھا دے گی۔

گاؤٹ کے مریضوں کے لیے مشق کریں۔

● کسی بھی قسم کے الکوحل والے مشروبات سے پرہیز کریں۔

● جانوروں کی افل غذا سے پرہیز کریں جیسے جگر، گردے، دل، پھیپھڑے، آنتیں۔

● میٹھے مشروبات جیسے پھلوں کے جوس، سافٹ ڈرنکس، شکر والے مشروبات وغیرہ کو کم کریں۔

● مساج بند کریں، دوا لگائیں، گرم یا ٹھنڈا کمپریس لگائیں۔ جوڑوں کا سوجن والا علاقہ

● یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ہم ساتھ موجود بیماریوں جیسے ذیابیطس، ہائپرلیپیڈیمیا کا علاج کریں۔ ہائی بلڈ پریشر، موٹاپا، وغیرہ

● یورک ایسڈ کم کرنے والی دوا لیں۔ اور گاؤٹ کی تکرار کو روکنے کے لیے دوائیں جاری رہیں ادویات کی کمی بیماری کو بڑھا سکتی ہے۔

● خون میں یورک ایسڈ کی سطح چیک کریں۔ اور باقاعدہ ملاقاتوں پر ڈاکٹر کے پاس جائیں۔

Leave a Comment