گھنگریالے بالوں کو سنبھالنے میں پریشانی؟ یہ 7 کام کیجیے

گھنگریالے بالوں کو سنبھالنے میں پریشانی؟ یہ 7 کام کیجیے

اگر آپ کو اپنے گھوبگھرالی بالوں کے ساتھ مسائل کا سامنا ہے اور آپ اسے سنبھالنا چاہتے ہیں تو آپ صحیح جگہ پر پہنچ گئے ہیں۔ یہاں، ہم نے گھوبگھرالی بالوں کے لیے کچھ بہترین گھریلو علاج درج کیے ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں۔

گھوبگھرالی بالوں والے لوگوں کو متعدد مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے جیسے کہ غیر واضح کرل، الجھنا، جھرجھری، خشکی اور ٹوٹنا۔

ہر صبح ایسا لگتا ہے کہ آپ کے بال ہر سمت اپنے اصلی سائز سے تین گنا بڑھ چکے ہیں۔

متبادل طور پر، آپ کو سو مختلف لوگوں سے اپنے بالوں کو دھونے یا ان کی دیکھ بھال کرنے کے بارے میں مشورہ مل سکتا ہے۔ “ہفتے میں ایک بار شیمپو کرنا ٹھیک ہے’ یا “غلطی… آپ کو مل کر دھونے کی کوشش کرنی چاہئے؟” یا “نیا انداز حاصل کریں، نہیں؟” اور اسی طرح.

لیکن پریشان نہ ہوں۔ ہم آپ کی صورتحال کو مکمل طور پر سمجھتے ہیں۔ اس آرٹیکل میں، ہم نے سات گھریلو علاج درج کیے ہیں جو آپ کے گھنگریالے بالوں کو بدل دیں گے۔

تو، آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ آئیے اس میں کھودیں!

اس آرٹیکل میں

گھنگریالے بالوں کے لیے 7 موثر گھریلو علاج:

1. ایپل سائڈر سرکہ:

ایپل سائڈر سرکہ پہلا علاج ہے، اور بعض اوقات، آپ کو ان ضدی curls کو سنبھالنے کے لیے صرف ایک ہی علاج کی ضرورت ہوتی ہے ۔ یہ قدرتی بالوں کو صاف کرنے والے کے طور پر کام کرتا ہے اور آپ کے بالوں کو وہ خوبصورت نظر اور چمک دیتا ہے۔

اپلائی کیسے کریں؟

  • سیب کا سرکہ اور پانی برابر مقدار میں لیں اور دونوں کو مکس کریں۔
  • اپنے بالوں کو صحیح طریقے سے شیمپو کریں اور اس محلول کا استعمال کرتے ہوئے اپنے بالوں کو دھو لیں۔
  • اسے چند منٹ تک بغیر کسی رکاوٹ کے رہنے دیں اور پھر ٹھنڈے پانی سے دوبارہ دھو لیں۔

نوٹ: ACV کو اپنے بالوں پر 5-7 منٹ سے زیادہ نہ چھوڑیں کیونکہ یہ آپ کے بالوں پر انگور کی بو چھوڑ سکتا ہے۔

استعمال؟

مہینے میں ایک یا دو بار۔

ایپل سائڈر سرکہ آپ کے بالوں کے لیے کیسے اچھا ہے؟

سیب سائڈر سرکہ کی ہلکی تیزابیت بالوں کے پی ایچ توازن کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ بالوں کے follicles کو بھی ختم کر دیتا ہے اور بالوں کے کٹیکلز کو سیل کرتا ہے ( 1 )۔

2. انڈے:

انڈے، ان لذیذ آملیٹ بنانے کے علاوہ، آپ کے کرل کی پریشانیوں کو بھی حل کر سکتے ہیں۔ یہ گھوبگھرالی بالوں کے لیے سب سے مشہور گھریلو علاج ہیں ۔

اپلائی کیسے کریں؟

  • ایک پیالہ لیں اور اس میں ایک انڈا پھینٹ لیں۔
  • ایک کھانے کا چمچ مایونیز اور ایک کھانے کا چمچ زیتون کا تیل ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔
  • اس آمیزے کو اپنے بالوں میں لگائیں اور تقریباً 30 منٹ تک چھوڑ دیں۔
  • اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔

استعمال؟

ہفتے میں ایک بار.

انڈے آپ کے بالوں کے لیے کیسے اچھے ہیں؟

انڈے پروٹین اور بایوٹین سے بھرپور ہوتے ہیں جو بالوں کے گرنے کو کنٹرول کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، انڈے کے پروٹین کو مضبوط بالوں کے لیے درکار مثالی غذائیت سمجھا جاتا ہے ( 2 )۔ بایوٹین کی کمی بالوں کے جھڑنے کا باعث بنتی ہے، اس طرح یہ حقیقت قائم ہوتی ہے کہ صحت مند بالوں کے لیے انڈے واقعی ضروری ہیں ( 3 )۔

3. بیئر:

احم۔

بیئر نہ صرف پارٹیوں کے لیے مثالی مشروب ہے، بلکہ آپ کے گھوبگھرالی لباس کو سنبھالنے کے لیے بھی ہے۔ یہ آپ کے curls کو زندہ کرتا ہے اور آپ کی ایال کو اچھالتا، نرم اور چمکدار بناتا ہے۔ لیکن پھر، یقینی بنائیں کہ آپ غیر الکوحل والی بیئر استعمال کرتے ہیں، کیونکہ الکحل والی بیئر بالوں کو خشک کر سکتی ہے۔

اپلائی کیسے کریں؟

  • سب سے پہلے اپنے بالوں کو عام طور پر شیمپو سے دھوئیں اور پانی سے دھو لیں۔
  • اب آہستہ آہستہ اپنے بالوں پر بیئر ڈالیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ ہر اسٹرینڈ کو اچھی طرح سے لیپ کیا گیا ہے۔
  • اسے تقریباً پانچ منٹ تک چھوڑ دیں۔ بیئر بالوں کی شافٹ میں گھس جائے گی۔
  • اپنے بالوں کو دوبارہ ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔

استعمال؟

ہر دو ہفتوں میں ایک بار۔

بیئر آپ کے بالوں کے لیے کس طرح اچھا ہے؟

مالٹ (دانے) اور ہپس (پھول)، بیئر کے دو اجزاء، پروٹین سے بھرپور ہوتے ہیں جو بالوں کے ہر اسٹرینڈ ( 4 )، ( 5 ) کے گرد حفاظتی پرت بناتے ہیں ۔ بیئر میں پائے جانے والے دیگر پروٹین اور وٹامنز آپ کے بالوں کو واضح طور پر گھنے اور چمکدار بنا سکتے ہیں ( 6 )۔

4. ایوکاڈو:

یہ سنگل سیڈ بڑے سائز کی بیری آپ کے کرل کو درست کرنے کا ایک مؤثر علاج ہے۔ یہ آپ کے curls کو ہائیڈریٹ اور قابل انتظام چھوڑ دے گا۔

اپلائی کیسے کریں؟

  • ایک ایوکاڈو کو میش کریں اور اس میں دو کھانے کے چمچ دہی کے ساتھ ملائیں جب تک کہ آپ کو کریمی پیسٹ نہ مل جائے۔
  • اس پیسٹ کو اپنے بالوں میں لگائیں اور تقریباً ایک گھنٹے تک لگا رہنے دیں۔
  • پانی سے کللا کریں اور پھر معمول کے مطابق شیمپو کریں۔

استعمال؟

ہفتے میں ایک یا دو دفعہ.

ایوکاڈو آپ کے بالوں کے لیے کیسے اچھا ہے؟

وٹامن ای ایوکاڈوس میں ایک اہم غذائیت ہے ( 7 )۔ یہ بالوں کے follicles کی سیل جھلیوں کی سالمیت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، اس طرح بالوں کو مضبوط رکھتا ہے ( 8 )۔

5. ایلو ویرا:

اگر کوئی ایسا جزو ہے جس پر آپ آنکھیں بند کر کے اپنے کرل کے مسائل کا علاج کر سکتے ہیں تو وہ ایلو ویرا ہے۔ یہ بالوں کو ہموار اور چمکدار بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے ۔

اپلائی کیسے کریں؟

  • تازہ ایلو ویرا جیل لیں اور بالوں میں مساج کریں۔
  • اسے 15 منٹ تک بغیر کسی رکاوٹ کے رہنے دیں، اور پھر ہلکے شیمپو کے بعد نیم گرم پانی سے دھو لیں۔

استعمال؟

ہفتے میں ایک یا دو دفعہ.

ایلو ویرا آپ کے بالوں کے لیے کس طرح اچھا ہے؟

ایلو ویرا کھوپڑی کے پی ایچ لیول کو متوازن کرتا ہے، اس طرح بالوں کے جھڑنے کو روکتا ہے جو خشک، متاثرہ یا جلن والی کھوپڑی کی وجہ سے ہوتا ہے ( 9 )۔ ایلو ویرا جیل بالوں کی حالتوں جیسے جوؤں اور خشکی کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے ( 10 )۔

6. گرم تیل کی مالش:

اس دنیا میں دو چیزیں کسی اور چیز کے بدلے کبھی نہیں ہوسکتیں۔ ایک، چاکلیٹ۔ دو، گرم تیل کی مالش۔

اور جب گرم تیل کی مالش آپ کو آپ کے کرل کی مخمصے سے نجات دلا سکتی ہے تو آپ اور کیا مانگ سکتے ہیں! گرم تیل کی مالش کے لیے آپ زیتون یا بادام یا ناریل کا تیل استعمال کر سکتے ہیں ( 11 )، ( 12 )، ( 13 )۔

اپلائی کیسے کریں؟

  • چنے ہوئے تیل کو مائیکروویو میں دو سے چار منٹ کے لیے گرم کریں۔
  • اس بات کو یقینی بنانے کے بعد کہ تیل آرام سے گرم ہے، اسے اپنے بالوں اور کھوپڑی پر لگائیں اور آہستہ سے مساج کریں۔
  • اب شاور کیپ پر رکھیں، اور پھر اپنے سر کو گرم تولیے میں لپیٹ لیں۔
  • اسے ایک گھنٹے تک بغیر کسی رکاوٹ کے رہنے دیں اور پھر اپنے بالوں کو معمول کے مطابق شیمپو کریں۔

استعمال؟

ہفتے میں ایک بار.

گرم تیل کی مالش آپ کے بالوں کے لیے کیسے اچھی ہے؟

بالوں کی کھوپڑی پر تیل کی اچھی مالش سے بالوں کے پٹکوں میں خون کا بہاؤ بڑھے گا اور کھوپڑی کی حالت بہتر ہوگی۔ یہ بالآخر بالوں کی جڑوں کی مضبوطی کو بڑھا دے گا ( 14 )۔

7. Hibiscus:

ہیبسکس کا پھول گھوبگھرالی بالوں کے لیے سب سے مؤثر قدرتی علاج میں سے ایک ہے۔ لہذا اگر آپ اپنے curls کو درست کرنے کے منتظر ہیں، تو ان پھولوں کے ایک گچھے کو پکڑیں!

اپلائی کیسے کریں؟

  • ہیبسکس کے چار پھول اور چند پتے لے کر تھوڑا سا پانی کے ساتھ پیس لیں۔
  • اسے اپنے بالوں پر لگائیں اور تقریباً 20 منٹ تک بغیر کسی رکاوٹ کے چھوڑ دیں۔
  • اپنے بالوں کو نیم گرم پانی سے دھولیں اور اگلے دن اپنے بالوں کو شیمپو کریں۔

استعمال؟

ہفتے میں ایک یا دو دفعہ.

آپ کے بالوں کے لئے Hibiscus کیسے اچھا ہے؟

Hibiscus عام طور پر بالوں کی نشوونما کو بڑھانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے اور سر کی جلد میں گردش کو تیز کرتا ہے، اس طرح بالوں کے گرنے اور خشکی جیسے مسائل کا مقابلہ کرتا ہے ( 15 )۔

گھوبگھرالی بالوں کے پنپنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اسے کچھ TLC دیں۔ گھوبگھرالی بالوں کے لیے یہ 7 گھریلو علاج آپ کو ضدی curls کو سنبھالنے میں مدد کرتے ہیں جبکہ بالوں کی دیکھ بھال کے دیگر فوائد فراہم کرتے ہیں جیسے بالوں کی چمک میں اضافہ، کھوپڑی کے pH کی سطح کو منظم کرنا، اور بالوں کی مضبوطی میں اضافہ۔ بہترین نتائج کے لیے، اوپر دی گئی تجویز کے مطابق ان علاجوں کا استعمال کریں۔ قدرتی اجزاء کا استعمال کرنے کا مطلب ہے کہ کوئی بھی کیمیکل یا سخت اجزاء شامل کیے بغیر اپنے curls کو مضبوط اور پرورش کریں جو آپ کے ٹیسس کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ ان علاجوں کا استعمال کریں اور دیکھیں کہ آپ کے curls زیادہ قابل انتظام اور صحت مند ہوتے ہیں!

اکثر پوچھے گئے سوالات

کیا چاول کا پانی گھوبگھرالی بالوں کے لیے اچھا ہے؟

جی ہاں. آپ گھوبگھرالی بالوں کو چاول کے پانی سے دھو سکتے ہیں کیونکہ یہ اسے چمکدار بنا سکتا ہے، کرل کی تعریف کو بڑھا سکتا ہے اور جھرجھری کو روک سکتا ہے۔ چاول کا پانی خراب بالوں کی مرمت میں مدد کرتا ہے، بالوں کی جڑوں کو مضبوط کرتا ہے اور حجم میں اضافہ کرتا ہے۔

سمندر کا پانی بالوں کو گھنگریالے کیوں بناتا ہے؟

سمندری پانی میں موجود نمک آپ کے بالوں سے نمی نکالتا ہے، جس سے وہ نمی کے بغیر، خشک اور ٹوٹنے والے ہو جاتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کے بال بناوٹ اور گھنگریالے دکھائی دے سکتے ہیں۔

کیا میں ہر روز اپنے بالوں پر چاول کا پانی چھڑک سکتا ہوں؟

جی ہاں، آپ اپنے بالوں پر روزانہ چاول کا پانی چھڑک سکتے ہیں۔ جب آپ اپنے بالوں کی صحت، ظاہری شکل اور احساس میں بہتری محسوس کرتے ہیں تو آپ اسے متبادل دنوں تک کم کر سکتے ہیں۔

Leave a Comment