انڈے بالوں کو گرنے سے کیسے روکتے ہیں

انڈے بالوں کو گرنے سے کیسے روکتے ہیں

انڈے بالوں کی نشوونما کو کیسے متحرک کرتے ہیں اور بالوں کو گرنے سے کیسے روکتے ہیں؟ آئیے دیکھتے ہیں کہ ہم کیا تلاش کر سکتے ہیں

صحت مند، مضبوط اور خوبصورت بال ایک ناقابل حصول مقصد کی طرح لگ سکتے ہیں۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ کو گنجا پن یا ٹوٹنا ہے۔ تاہم، کیا آپ کو احساس ہے کہ انڈے جیسا عام جزو آپ کے مسائل کا حل ہو سکتا ہے؟ انڈے نہ صرف بالوں کے گرنے کو روکنے اور روکنے میں مدد کرتے ہیں بلکہ یہ بالوں کی نشوونما کے لیے بھی بہترین ہیں ( 1 )۔ مزید معلومات کے لیے پڑھیں۔

اس آرٹیکل میں

کیا انڈے آپ کے بالوں کے لیے اچھے ہیں؟

انڈے پروٹین، معدنیات اور بی کمپلیکس وٹامنز ( 2 ) سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ غذائی اجزاء، خاص طور پر بایوٹین اور دیگر بی کمپلیکس وٹامنز، آپ کے بالوں کی جڑوں کو مضبوط بنا کر بالوں کے جھڑنے کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں ( 3 )۔ غذائی اجزاء نئے بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں ، حجم میں اضافہ کرتے ہیں اور آپ کے بالوں کو گاڑھا کرتے ہیں۔ پروٹین آپ کے بالوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتے ہیں جبکہ چربی ان کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے، بالوں کی ساخت ( 4

تفریح ​​حقیقت
انڈے سے بھرے شیمپو 1940 کی دہائی میں کافی مقبول تھے، کیونکہ لوگوں کا خیال تھا کہ وہ بالوں کی چمک اور مجموعی معیار کو بڑھا سکتے ہیں۔

بالوں کے لیے انڈے کے فوائد

اگرچہ آپ کے بالوں پر کچے انڈوں کو سلیتھر کرنے سے آپ کو نقصان پہنچ سکتا ہے، لیکن فوائد اس عمل کو مکمل طور پر قابل بناتے ہیں۔ یہ ہے کہ انڈے آپ کے بالوں کو کیسے فائدہ پہنچاتے ہیں:

1. بالوں کی نشوونما کو فروغ دیں۔

انڈے پروٹین اور غذائی اجزاء کے وافر ذرائع ہیں جو “بالوں کی خوراک” کے طور پر کام کرتے ہیں۔ یہ غذائی اجزاء اس شرح کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں جس پر آپ کے بال بڑھتے ہیں جبکہ صحت مند نئی نشوونما کو فروغ دیتے ہیں ( 1 )۔

2. بالوں کے گرنے کو روکنا

غذائی اجزاء آپ کی کھوپڑی کو متحرک کرکے اور اس کی پرورش کرکے، بالوں کی جڑوں کو مضبوط کرکے بالوں کے جھڑنے کو روکنے میں بھی مدد کرتے ہیں ( 5

3. بالوں کی لچک کو بہتر بنائیں

انڈے کی زردی بایوٹین سے بھرپور ہوتی ہے، جو آپ کے بالوں کو ہائیڈریٹ کرنے اور اس کی لچک کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے ( 4 )۔

4. کرب ٹوٹنا

یہ آپ کے بالوں کی ساخت کو بہتر بناتے ہوئے ٹوٹے ہوئے بالوں کو بھی ٹھیک کر سکتے ہیں، ٹوٹ پھوٹ اور تقسیم کو روک سکتے ہیں ( 1 )۔

5. چمک شامل کریں۔

انڈے کی سفیدی میں موجود پروٹین آپ کے بالوں کی پرورش میں مدد کر سکتے ہیں اور انہیں صحت مند چمک کے ساتھ چھوڑ سکتے ہیں۔

6. نقصان کو ٹھیک کرنا

چونکہ بالوں میں 70 فیصد پروٹین ہوتا ہے، اس لیے انڈوں میں موجود پروٹین آپ کے بالوں کی ساخت میں ٹوٹے ہوئے کیراٹین کے خلا کو دوبارہ بنانے میں مدد کرتا ہے۔ یہ نقصان کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے ( 5 )۔

انڈے کا کون سا حصہ آپ کے بالوں کے لیے اچھا ہے؟

انڈے کا کون سا حصہ آپ کے بالوں کے لیے زیادہ فائدہ مند ہے اس کے بارے میں بات کرتے وقت، آپ کو اپنے بالوں کی قسم کو مدنظر رکھنا ہوگا۔ تیل والے بالوں والی خواتین سفیدی کو ترجیح دیتی ہیں جبکہ خشک بالوں والی خواتین زردی کا استعمال کرتی ہیں۔ یہاں کیوں ہے:

سفید – انڈے کی سفیدی پروٹین کا سب سے امیر ذریعہ ہے ( 6 )۔ اس میں معدنیات بھی شامل ہیں، جیسے نیاسین، رائبوفلاوین، میگنیشیم، پوٹاشیم اور سوڈیم، یہ سب بالوں کی نشوونما میں معاون ہیں۔ تیل والے بالوں والے لوگ صرف سفیدی استعمال کرنے کو ترجیح دیتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے بالوں کی پرورش کرتے ہوئے تیل کی پیداوار کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ سفید آپ کے بالوں کی اتنی حالت نہیں کرتا جتنا اس کے پیلے رنگ کے ہم منصب ہے۔

زردی – زردی پروٹین سے بھرپور ہے (سفید سے کم) اور بی کمپلیکس وٹامنز اور فولک ایسڈ کا وافر ذریعہ ہے ( 6 )۔ زردی کی چکنائی اسے ایک بہترین کنڈیشنگ جزو بناتی ہے، یہی وجہ ہے کہ اسے اکثر خشک بالوں والے لوگ استعمال کرتے ہیں۔

مکمل – پورے انڈے کا استعمال آپ کے بالوں کو سفید اور زردی کے مشترکہ فوائد حاصل کرنے دیتا ہے۔ یہ نارمل یا امتزاج بالوں والی خواتین کے لیے مثالی ہے۔

بالوں کی نشوونما اور بالوں کو گرنے سے روکنے کے لیے انڈے کا استعمال کیسے کریں۔

1. نارمل اور امتزاج بالوں کی نشوونما کے لیے انڈے کا ماسک

یہ ہیئر ماسک آپ کے بالوں کو کنڈیشن کرنے میں مدد کر سکتا ہے جبکہ آپ کی کھوپڑی کے تیل کا توازن برقرار رکھتا ہے۔ یہ آپ کی جڑوں اور بالوں کی شافٹ کی پرورش، بالوں کی ساخت کو بہتر بنانے اور بالوں کی صحت مند نشوونما کو فروغ دینے میں مدد کر سکتا ہے ۔ زیتون کا تیل آپ کے بالوں کو نرم کرنے اور اسے اضافی کنڈیشنگ فراہم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 1 پورا انڈا (2 اگر آپ کے بال لمبے ہیں)
  • 1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل (اختیاری)
طریقہ
  1. ایک پیالے میں ایک پورا انڈا اور ایک کھانے کا چمچ زیتون کے تیل کو سفید اور زردی ہونے تک ہلائیں۔
  2. پھینٹے ہوئے انڈے کو بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال مکمل طور پر مکسچر میں ڈھکے ہوئے ہیں۔
  3. اسے تقریباً 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

2. خشک بالوں کے لیے انڈے کی زردی ہیئر ماسک

زیتون کے تیل اور انڈے کی زردی کا یہ آمیزہ بالوں کی کنڈیشنگ کے سب سے آسان اور موثر علاج میں سے ایک ہے۔ یہ نہ صرف آپ کے بالوں کو نرم اور ہموار محسوس کر سکتا ہے بلکہ بالوں کی دوبارہ نشوونما کے لیے ضروری غذائی اجزاء سے آپ کی کھوپڑی کی پرورش بھی کر سکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 2 انڈے کی زردی
  • 1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل
طریقہ
  1. ایک پیالے میں دو انڈے کی زردی اور ایک کھانے کا چمچ زیتون کا تیل اس وقت تک ہلائیں جب تک کہ آپ کو ہموار آمیزہ نہ مل جائے۔
  2. پھینٹے ہوئے انڈے کو بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال مکمل طور پر مکسچر میں ڈھکے ہوئے ہیں۔
  3. اسے تقریباً 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

3. تیل والے بالوں کے لیے انڈے کے سفید بالوں کا ماسک

یہ ہیئر پیک تیل کو کنٹرول کرنے کے ساتھ ساتھ آپ کے بالوں کی ساخت اور حجم کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔ مکس میں زیتون کا تیل آپ کے بالوں کو وزن میں لائے بغیر ان کی حالت میں مدد کرتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 2 انڈے کی سفیدی۔
  • 1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل (اختیاری)
طریقہ
  1. ایک پیالے میں دو انڈے کی سفیدی اور ایک کھانے کا چمچ زیتون کا تیل اس وقت تک ہلائیں جب تک کہ آپ کو ہموار آمیزہ نہ مل جائے۔
  2. پھینٹے ہوئے انڈے کو بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال مکمل طور پر مکسچر میں ڈھکے ہوئے ہیں۔
  3. اسے تقریباً 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

بالوں کی نشوونما کے لیے انڈے کے بالوں کے ماسک

1. بالوں کی نشوونما کے لیے ایلو ویرا اور انڈا

ایلو ویرا جیل امینو ایسڈز ، گلوکومنان، سٹیرولز، لپڈز اور وٹامنز کا بھرپور ذریعہ ہے۔ یہ غذائی اجزاء آپ کے بالوں اور کھوپڑی کی پرورش کرتے ہیں جب کہ ایلو ویرا کی سوزش، جراثیم کش اور نمی بخش خصوصیات کھوپڑی کی صحت کو فروغ دیتی ہیں ( 5 )، ( 7 )۔ اس کے نتیجے میں بالوں کی صحت مند نشوونما ہوتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 2 انڈے کی سفیدی۔
  • 2 کھانے کے چمچ ایلو ویرا جیل
طریقہ
  1. ہموار آمیزہ حاصل کرنے کے لیے ایک پیالے میں اجزاء کو ہلائیں۔
  2. اس مرکب کو اپنے بالوں میں اس وقت تک لگائیں جب تک کہ وہ مکمل طور پر ڈھک نہ جائیں۔
  3. اسے 30 سے ​​60 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

2. بالوں کی نشوونما کے لیے مہندی اور انڈے

مہندی میں ٹھنڈک کی خصوصیات ہوتی ہیں جو بڑھی ہوئی کھوپڑی کو سکون دینے میں مدد دیتی ہیں۔ اس میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات بھی ہیں جو کھوپڑی کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں ( 8 )۔ یہ پیک آپ کے بالوں میں چمک پیدا کرتے ہوئے تیل کی پیداوار کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ بالوں کی نشوونما کو بڑھاتے ہوئے خشکی اور بالوں کے گرنے کو بھی روکتا ہے ( 9 )۔ چوہوں کے مطالعے میں میتھی کے عرق بالوں کی نشوونما کو بہتر بنانے کے لیے پائے گئے ( 10 )۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 2 کھانے کے چمچ میتھی کے بیج
  • 1 کپ خالص مہندی پاؤڈر
  • 1 انڈے کی زردی
طریقہ
  1. دو کھانے کے چمچ میتھی کے دانے پانی میں بھگو کر رات بھر چھوڑ دیں۔
  2. صبح کے وقت، ایک کپ مہندی کے پاؤڈر میں تھوڑا سا پانی ڈالیں تاکہ ہموار پیسٹ بن جائے۔ (اگر آپ چاہتے ہیں کہ رنگ بڑھے تو اسے 2 گھنٹے کے لیے چھوڑ دیں۔)
  3. میتھی کے بیجوں کو پیس کر انڈے کی زردی کے ساتھ مہندی کے پاؤڈر میں شامل کریں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
  4. اس مکسچر کو اپنے بالوں اور کھوپڑی پر لگائیں اور ایک گھنٹے تک لگا رہنے دیں۔
  5. اپنے بالوں کو ہلکے شیمپو اور ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  6. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں ایک بار.

3. بالوں کی نشوونما کے لیے ناریل کا تیل اور انڈے

ناریل کا تیل فیٹی ایسڈز کا وافر ذریعہ ہے جو آپ کے بالوں کو خشک ہونے اور ٹوٹنے سے بچانے میں مدد کرتا ہے ( 11 )۔ یہ بالوں کے شافٹ میں بھی آسانی سے گھس جاتا ہے اور اس کی پرورش کرتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 1 پورا انڈا
  • 1 کھانے کا چمچ ناریل کا تیل
طریقہ
  1. ایک پیالے میں ایک پورا انڈا اور ایک کھانے کا چمچ ناریل کا تیل سفید اور زردی ہونے تک ہلائیں۔
  2. پھینٹے ہوئے انڈے کو بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال مکمل طور پر مکسچر میں ڈھکے ہوئے ہیں۔
  3. اسے تقریباً 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

متعلقہ: ناریل کے تیل کے 25 فوائد، اقسام، اپنی خوراک میں کیسے شامل کریں

4. بالوں کی نشوونما کے لیے کیلا اور انڈے

اگر آپ کے بال خشک ہیں تو یہ آپ کے لیے بہترین ہیئر پیک ہے۔ کیلے ایک بہترین موئسچرائزنگ جزو ہیں اور پوٹاشیم اور بی وٹامنز ( 12 ) کا بہترین ذریعہ ہیں۔ پوٹاشیم آپ کے بالوں کو مضبوط بناتا ہے جبکہ اس ہیئر پیک میں موجود بی وٹامنز آپ کی کھوپڑی کی پرورش اور حجم بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 1 کیلا
  • 1 پورا انڈا
  • 1 چائے کا چمچ زیتون کا تیل
طریقہ
  1. ایک کیلے کو اس وقت تک میش کریں جب تک کہ یہ مکمل طور پر گانٹھوں سے پاک نہ ہو جائے، ترجیحاً بلینڈر میں۔
  2. اب میش کیے ہوئے کیلے میں ایک پورا انڈا اور ایک چائے کا چمچ زیتون کا تیل ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔
  3. اس ہیئر پیک کو اپنے بالوں اور کھوپڑی پر لگائیں۔ اسے 15-20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

5. بالوں کی نشوونما کے لیے ایوکاڈو اور انڈے

ایوکاڈو اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامن اے، ای، ڈی، بی 6، امینو ایسڈز اور معدنیات کا بھرپور ذریعہ ہیں ( 13 )۔ یہ غذائی اجزاء آپ کی کھوپڑی اور بالوں کی پرورش کرتے ہیں تاکہ بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے اور بالوں کے گرنے کو روکنے میں مدد ملے۔ ہیئر پیک خشکی اور نقصان کو دور کرنے کے لیے بھی ایک بہترین علاج ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • ½ پکا ہوا ایوکاڈو
  • 1 انڈے کی زردی
طریقہ
  1. آدھے پکے ہوئے ایوکاڈو کو اس وقت تک میش کریں جب تک کہ یہ مکمل طور پر گانٹھوں سے پاک نہ ہو۔
  2. میشڈ ایوکاڈو میں، ایک انڈے کی زردی شامل کریں اور یکجا کرنے کے لیے اچھی طرح مکس کریں۔
  3. اس مکسچر کو اپنے بالوں میں لگائیں اور تقریباً 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. بیس منٹ کے بعد اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

6. بالوں کی نشوونما کے لیے کیسٹر آئل اور انڈے

ارنڈی کا تیل ترقی کو فروغ دینے والے سب سے مشہور اجزاء میں سے ایک ہے۔ اس کے بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے والی خصوصیات کو ثابت کرنے کے لیے کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے۔ تاہم، افسانوی شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ بہت سارے لوگوں نے اس جزو سے فائدہ اٹھایا ہے۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اس نے بالوں کی چمک کو بڑھانے میں مدد کی ( 14 ).

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 1-2 پورے انڈے
  • 1 کھانے کا چمچ ارنڈ کا تیل
طریقہ
  1. ایک پیالے میں ایک سے دو پورے انڈے اور ایک کھانے کا چمچ کیسٹر آئل سفید اور زردی ہونے تک ہلائیں۔
  2. پھینٹے ہوئے انڈے کو بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال مکمل طور پر مکسچر میں ڈھکے ہوئے ہیں۔
  3. اسے تقریباً 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

7. بالوں کی نشوونما کے لیے آملہ پاؤڈر اور انڈا

آملہ خون کی گردش کو بڑھاتا ہے، جس کے نتیجے میں آپ کے بالوں کے follicles ( 15 ) کو بہتر غذائیت ملتی ہے۔ یہ آپ کے بالوں کی جڑوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے، بالوں کے گرنے کو روکتا ہے۔ یہ اینٹی آکسیڈینٹس کا ایک بھرپور ذریعہ بھی ہے، جو نقصان کو روکنے اور ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • آملہ پاؤڈر آدھا کپ
  • 2 پورے انڈے
طریقہ
  1. ایک پیالے میں دو پورے انڈے اور آدھا کپ آملہ پاؤڈر سفید اور زردی ہونے تک ملا دیں۔
  2. پھینٹے ہوئے انڈے کو بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال مکمل طور پر مکسچر میں ڈھکے ہوئے ہیں۔
  3. اسے تقریباً ایک گھنٹے تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں ایک بار.

8. بالوں کی نشوونما کے لیے دہی اور انڈا

دہی کھوپڑی اور بالوں کی صحت کے لیے بہترین ہے ( 5 )۔ انڈے کی زردی کے ساتھ مل کر، یہ کنڈیشنگ ٹریٹمنٹ کے لیے بناتا ہے جو جڑوں کو مضبوط کرتے ہوئے بالوں کے نقصان کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے ۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 1 کپ دہی
  • 1 انڈے کی زردی
طریقہ
  1. ایک پیالے میں ایک انڈے کی زردی اور ایک کپ دہی اس وقت تک پھینٹیں جب تک کہ سفید اور زردی یکجا ہو جائے۔
  2. پھینٹے ہوئے انڈے کو بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال مکمل طور پر مکسچر میں ڈھکے ہوئے ہیں۔
  3. اسے تقریباً 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

9. بالوں کی نشوونما کے لیے میتھی اور انڈا

چوہوں کے مطالعے میں میتھی کے عرق بالوں کی نشوونما کی حوصلہ افزائی کے لیے پائے گئے ( 10 )۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 2 کھانے کے چمچ میتھی کے بیج
  • 1 پورا انڈا
طریقہ
  1. دو کھانے کے چمچ میتھی کے دانے پانی میں بھگو کر رات بھر چھوڑ دیں۔
  2. صبح سویرے بیجوں کو بلینڈ کر لیں تاکہ ہموار پیسٹ بن جائے۔
  3. اس میتھی کے پیسٹ میں ایک پورا انڈا شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔
  4. اس مکسچر کو اپنے بالوں میں لگائیں اور 45 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  5. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  6. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

10. بالوں کی نشوونما کے لیے پیاز کا رس اور انڈے

پیاز کا رس کھوپڑی کو متحرک کرنے میں مدد کرسکتا ہے، بالوں کی دوبارہ نشوونما کو فروغ دیتا ہے ( 16 )۔ یہ خصوصیات پیاز کے رس میں سلفر کے مواد سے منسوب ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی
  • 1 کھانے کا چمچ پیاز کا رس
  • 2 پورے انڈے
طریقہ
  1. ایک پیالے میں دو پورے انڈے اور ایک کھانے کا چمچ پیاز کا رس سفید اور زردی ہونے تک ہلائیں۔
  2. پھینٹے ہوئے انڈے کو بالوں میں لگائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بال مکمل طور پر مکسچر میں ڈھکے ہوئے ہیں۔
  3. اسے تقریباً 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
  4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لیے آگے بڑھیں۔ گرم پانی انڈے کو پکائے گا، جس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنا ناممکن ہو جائے گا۔
  5. اپنے بالوں کو کنڈیشن کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
کتنی دفعہ؟

ہفتے میں ایک بار.

اسٹائل کریز کہتے ہیں۔
تیل والے یا ناپاک بالوں پر ماسک نہ لگائیں۔ یہ ماسک کی افادیت کو روک سکتا ہے کیونکہ بال اور کھوپڑی اجزاء کو مناسب طریقے سے جذب نہیں کرسکتے ہیں۔

انڈے ایک غذائیت سے بھرپور جزو ہیں جو بالوں کی نشوونما کو متحرک کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ انڈے کے استعمال کے فوائد میں بالوں کی لچک کو بہتر بنانا، ٹوٹنے کو روکنا، بالوں کو پہنچنے والے نقصان کو ٹھیک کرنا اور بالوں کی مجموعی صحت کو بہتر بنانا شامل ہیں۔ اگرچہ انڈے کی سفیدی اور زردی دونوں ہی بالوں کے لیے فائدہ مند ہیں، لیکن اس حصے کا انتخاب کریں جو آپ کے بالوں کی قسم کے لیے موزوں ہو۔ آپ بالوں کی نشوونما کے لیے انڈے کا استعمال کر سکتے ہیں اور قدرتی اجزاء جیسے ایلو ویرا، کیلا، پیاز کا رس یا ناریل کے تیل کے ساتھ مل کر بالوں کو گرنے سے روک سکتے ہیں۔ انڈوں کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں شامل کریں اور وقت کے ساتھ ساتھ دکھائی دینے والے نتائج دیکھیں۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

کیا میں ہر روز اپنے بالوں پر انڈے استعمال کر سکتا ہوں؟

آپ کو اپنے بالوں میں روزانہ انڈا نہیں لگانا چاہئے کیونکہ یہ اسے چپٹا چھوڑ سکتا ہے اور آپ کی جلد پر مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔ اسے ہفتے میں ایک بار لگائیں۔

کیا میں تیل لگانے کے بعد بالوں میں انڈے لگا سکتا ہوں؟

آپ ایک انڈے میں تیل ملا کر بالوں میں لگا سکتے ہیں۔

مجھے اپنے بالوں پر انڈے کب تک چھوڑنا چاہئے؟

آپ انڈے کو اپنے بالوں پر 20 منٹ سے ایک گھنٹے تک چھوڑ سکتے ہیں۔ اسے زیادہ دیر یا رات بھر چھوڑنے سے آپ کے بالوں میں غذائی اجزا ختم ہو سکتے ہیں، آپ کے بالوں سے بدبو آتی ہے اور یہاں تک کہ بیکٹیریا بھی بڑھ سکتے ہیں۔

کیا آپ انڈے کو گیلے یا خشک بالوں میں لگاتے ہیں؟

انڈے کو گیلے بالوں (60-70% خشک) پر لگائیں کیونکہ یہ انڈے سے غذائی اجزاء کو آسانی سے جذب کر لیتا ہے۔

Leave a Comment